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諸塚村産 もち麦 200g

¥594 税込
体の健康、肌荒れ、気になっていませんか。
ご飯一合に対して大さじ一杯で不足しがちな食物繊維を補えます。
もち麦は大麦の一種。そのもち麦に含まれている「大麦β-グルカン」は水溶性の食物繊維。なんと可食部100g当たりの食物繊維は9.6gと、ゴボウよりも多いのです。
水溶性食物繊維はコレステロールを低減させ、おなかの調子を整えると言われています。また、不溶性食物繊維も含まれており、便秘を解消し、肌荒れの改善にも効果を発揮すると言われています。
さらに「セカンドミール効果 ※最初に摂る食事が次の食後の血糖値に影響を与えること」により、次の食後の血糖値の上昇を抑えると言われています。なので朝食やお昼ご飯、お弁当にオススメです。
もちもちとした食感で普段の食事を楽しく、健康的なものにしてくれます。
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